Theo dõi thai máy đúng cách mà các mẹ bầu nên biết

Theo dõi thai máy là phương pháp giúp mẹ quan sát và kiểm tra sức khỏe của thai nhi. Càng về cuối thai kỳ, thai máy càng rõ ràng. Dưới đây là cách đếm cử động thai nhi chuẩn mà bất cứ mẹ bầu 3 tháng cuối nào cũng cần phải biết để theo dõi sức khỏe của em bé.

Khi nào thai máy sẽ tốt hơn cho bé?

Làm mẹ là thiên chức tuyệt vời mà tạo hóa bạn cho chị em phụ nữ. Khác với người cha, người mẹ luôn có sợi dây vô hình gắn kết với con ngay từ những ngày đầu con làm tổ và định hình trong bụng mẹ. Đặc biệt hơn nữa là khi các mẹ cảm nhận được những cử động thai nhi đầu tiên. Đó là giây phút xúc động, rất khó tả và khó quên đối với bất kỳ mẹ bầu nào.

Thực tế, thai nhi không ngừng hoạt động ngay từ khi hình thành nhưng thường từ tuần 17 – 20 các mẹ mới bắt đầu cảm nhận được những cú đạp đầu tiên. Càng về cuối thai kỳ, thai máy càng rõ ràng, giúp mẹ theo dõi sức khỏe của thai nhi hiệu quả hơn. Mẹ nên đến bệnh viện hoặc các phòng khám bác sĩ phụ khoa để được kiểm tra thai máy tốt nhất.

Cử động thai là gì?

Cử động thai nhi hay còn gọi là thai máy, là khi thai nhi có những cử động như xoay trở mình, tay chân, đấm đá hay toàn thân thai nhi có cử động mà người mẹ cảm nhận được.

Tại sao cần theo dõi cử động thai nhi?

Cử động thai là biểu hiện tình trạng sức khoẻ của thai nhi. Thông thường từ tuần thai 17 các mẹ bầu đã có cảm nhận thai máy. Tuy nhiên, với người mang thai lần đầu chưa chắc đã phân biệt được thai máy với hoạt động của ruột vì thế từ tuần thai 20 mới thấy được rõ ràng nhất.

Cách đếm cử động thai

Từ tuần 32 của thai kỳ, các mẹ bầu sẽ được bác sĩ hướng dẫn cách đếm và theo dõi cử động thai. Khi số lần thai máy giảm đó là dấu hiệu báo động tình trạng sức khoẻ kém của thai nhi. Khi thai nhi không máy hay máy yếu có thể thai suy hay thai đã chết rồi.

Cử động thai là như thế nào?

Các phụ nữ mang thai sẽ bắt đầu cảm nhận được những hoạt động của thai nhi vào tuần lễ thứ 20 của thai kỳ. Thường trong ba tháng giữa này, cử động của thai nhi thường không đều đặn, chưa có quy luật rõ ràng nhưng càng về sau càng đều đặn hơn. Thời gian hoạt động rõ nhất là từ cuối tuần thứ 27-32.

Ngoài cảm giác hạnh phúc khi nhận biết những cử động của thai nhi, sản phụ cần học cách theo dõi sức khoẻ thai nhi qua theo dõi cử động thai. Đây là phương thức tích cực nhất để ba mẹ cùng bác sĩ theo dõi em bé một cách hoàn chỉnh.

Cách theo dõi cử động thai nhi

Trong 3 tháng giữa của thai kỳ bà mẹ phải rất chú ý, nhạy cảm để nhận biết thai máy. Đó là những cử động như những tiếng gõ nhịp vào thành bụng, đôi khi bị nhầm lẫn với hoạt động nhu động của ruột. Với các mẹ bầu sinh con rạ sẽ có kinh nghiệm hơn các mẹ sinh còn đầu lòng.

Trong 3 tháng cuối, em bé chiếm diện tích hơn hơn trong khoang bụng nên các mẹ sẽ thấy rõ những cú đạp, đấm, vặn người làm lệch hay méo một bên bụng. Cũng trong giai đoạn này, hoạt động của em bé có quy luật đều đặn hơn, thông thường là sau bữa ăn 30 phút, khi mẹ hoạt động mạnh hay khi có những tác động mạnh từ bên ngoài như âm thanh, ánh sáng, va đập…

Trước khi đếm, thai phụ cần làm trống bàng quang của mình, nằm thư giãn và đặt tay lên bụng để đếm số cử động của thai nhi.

Thời điểm: cần được tiến hành sau khi ăn xong và vào những thời điểm nhất định trong ngày để dễ dàng trong việc theo dõi và đánh giá những thay đổi nếu có trong một khoảng thời gian dài.

Cách thức đếm cử động thai nhi

Mỗi ngày đếm số cử động thai vào các buổi sáng, trưa, chiều hay tối, nếu mẹ bầu bận thì ít nhất một lần trong ngày.

Đếm số lần cử động thai nhi trong 30 phút, ba lần mỗi ngày.

Chú ý: Khi thai nhi ngủ thường không có cử động thai. Thời gian ngủ trung bình của thai nhi thay đổi từ 20 phút đến 2 giờ. Chính vì thế các mẹ có thể chờ khoảng 60 phút để theo dõi thêm.

Sức khoẻ thai nhi như thế nào?

Thai nhi khoẻ mạnh khi có hơn 4 lần cử động trong 30 phút. Ba lần trong một ngày. Vậy quá trình phát triển của thai nhi như thế nào thông qua những lần cử động thai?

Nếu thai nhi cử động ít hơn 4 lần, sản phụ phải đi nằm và đếm cử động thai trong một giờ, hay từ 2-4 giờ. Khi này các mẹ bầu nên nằm nghiêng trái để đảm bảo tuần hoàn máu và oxy cho bé.

Nếu trong 1 giờ có trên 4 cử động thai, thai nhi khoẻ mạnh.

Nếu trong 4 giờ có nhiều hơn 10 cử động thai, tiếp tục đếm 3 lần trong một ngày như trước(thai nhi vẫn khoẻ mạnh).

Nếu trong 4 giờ có ít hơn 10 cử động thai, hay tất cả những cử động thai yếu, bà mẹ cần phải nhập viện ngay để kiểm tra tim thai và theo dõi tình trạng sức khỏe thai nhi thêm bằng những phương pháp khác.

Đánh giá và theo dõi cử động thai

Khi sản phụ đến bệnh viện để thực hiện kiểm tra do số cử động thai giảm, bạn nên thực hiện các bước cơ bản sau đây để đánh giá tình trạng bước đầu:

– Khai thác kỹ bệnh sử

– Khai thác bệnh sử trong khoảng thời gian từ khi có thai đến khi thai giảm cử động

– Kiểm tra cử động thai có đúng không, thai phụ có tập trung theo dõi cử động hay không.

– Thai phụ từng có biểu hiện giảm cử động thai trước đó hay không.

– Kiểm tra phía thai nhi

– Theo dõi tình trạng chậm tăng trưởng trong tử cung (IUGR) hoặc những bất thường ghi nhận trước đó.

– Kiểm tra phía mẹ

Theo dõi tình trạng sức khỏe của mẹ và các tiền sử như tăng huyết áp, đái tháo đường hoặc sử dụng bất kì các loại thuốc nào trước đây.

Xử lí khi có bất thường ở cử động thai trước

Mẹ nên thăm khám tại các phòng khám sản khoa và thực hiện nghiêm những chỉ dẫn như:

– Nghe tim thai bằng phương pháp áp dụng máy Doppler.

– Đo CTG trong 20 phút để phát hiện nhanh sự bất thường của tim thai.

– Siêu âm để ghi nhận chỉ số quan trọng và lượng nước ối. Biện pháp này nên được tiến hành không quá 12 giờ sau khi thai phụ cảm thấy cử động thai bị giảm.

Trong quá trình thăm khám, nhân viên y tế sẽ theo dõi và ghi nhân dấu hiệu bất thường, từ đó giúp hướng dẫn mẹ cách chăm sóc sức khỏe tốt hơn.

Biện pháp theo dõi thai máy cần thiết cho mẹ và bé. Đừng ngần ngại mà hãy đến ngay các trung tâm chăm sóc mẹ và bé, bệnh viện sản khoa để có thai kỳ ổn định và khỏe mạnh nhé! Care With Love, tự hào là spa cho mẹ và bé hàng đầu được tin tưởng lựa chọn.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe cho Mẹ và Bé ngay tại nhà

Chăm sóc sau sinh toàn diện không chỉ giúp mẹ phục hồi cơ thể, tái tạo năng lượng mà còn giảm cân lấy lại vóc dáng cực nhanh chóng với 31 liệu pháp chăm sóc toàn thân: Phục hồi cơ thể xông thảo dược body, xông thảo dược vùng kín, Massage body, ấn huyệt – xoa bóp, Tẩy thâm vùng kín…..Gội đầu hà thủ ô, kết hợp massage dưỡng sinh……

Đặc biệt hơn nữa là liệu trình Đắp Nạ Ngực, massage chuyên sâu kích sữa => Giúp tăng tiết sữa cho mẹ. Bé luôn có nguồn sữa dồi dào tránh và tình trạng tắc tia sữa.

Liệu trình massage tắm bé 60 phút với 11 liệu pháp từ massage, tắm bé đến vệ sinh mắt mũi miệng, dây rốn. Hơ lá trầu… chuẩn Y tế – An Toàn – Khỏe Mạnh. Không chỉ vậy, ba mẹ còn được hướng dẫn cách tắm và chăm sóc bé. Cách dạy con theo phương pháp E.A.S.Y rèn luyện bé ăn, ngủ, chơi, đúng giờ giấc – Nuôi con thơ mà nhàn tênh.

Thời điểm nào tốt nhất để sử dụng gói này?
Thời gian tốt nhất là ngay khi ra viện, angels sẽ chăm sóc mẹ ngay tại nhà. Riêng các mẹ sinh mổ hãy chờ đến 10 ngày sau cho vết mổ lành mới làm được nhé các mẹ.

Tại sao bạn nên chọn Care With Love
– Spa mẹ và bé hàng đầu ở TP. HCM với 9 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực
– 100% Angels – Nữ hộ sinh, điều dưỡng có chuyên môn, được đào tạo về chăm sóc cho mẹ và bé
– Tiên phong và đi đầu trong việc cải tiến liệu trình phục hồi
– Nguyên vật liệu tự nhiên an toàn 100%
– Hỗ trợ khách hàng trọn đời

Hàng nghìn Khách hàng của Care With Love đã phục hồi sức khỏe sau khi sinh và lấy lại vóc dáng nhanh chóng! Còn bạn thì sao?
Hãy gọi ngay vào hotline: 0939 939 353 để được tư vấn hoàn toàn miễn phí mẹ nhé!