YOGA BẦU ONLINE TẠI NHÀ chỉ 35.000đ/buổi XEM NGAY
-----

Chăm sóc mẹ sau sinh

-----
Giảm cân sau sinh như thế nào an toàn và hiệu quả?
Giảm cân sau sinh như thế nào an toàn và hiệu quả?

Giảm cân sau sinh có nhiều cách khác nhau, tuy nhiên không phải cách nào cũng đem lại hiệu quả cũng như an toàn cho mẹ và bé. Bằng kinh nghiệm của mình chúng tôi tổng hợp những cách giảm cân hiệu quả nhất cho các mẹ sau sinh. Tham khảo ngay biết đâu bạn có thể lựa chọn được một phương pháp phù hợp cho mình. Lưu ý khi giảm cân sau sinh mổ và sinh thường để hiệu …..

Chườm muối nóng tác dụng gì cho phụ nữ sau sinh?
Chườm muối nóng tác dụng gì cho phụ nữ sau sinh?

Chườm muối nóng tác dụng gì? Chườm muối nóng là phương thuốc dân gian đơn giản, quen thuộc trong mọi gia đình Việt Nam hiện nay. Nó đem lại nhiều hiệu quả bất ngờ trong việc điều trị nhiều bệnh khác nhau. Muối là nguyên liệu chủ yếu của phương thuốc này do các đặc tính như không mùi, màu trắng và có vị mặn. Tuy nhiên, khi đã được cho lên rang nóng lên thì đặc chất hút ẩm …..

Túi chườm nóng giảm mỡ bụng: Phương pháp mang đến vòng eo chữ S
Túi chườm nóng giảm mỡ bụng: Phương pháp mang đến vòng eo chữ S

Túi chườm nóng giảm mỡ bụng là phương pháp giảm cân làm đẹp cho vòng 2 hiệu quả. Rất nhiều chị em quan tâm, đặc biệt là mẹ bỉm sau khi sinh. Thế nhưng thực hư về công dụng và hiệu quả của phương pháp này như thế nào? Hãy cùng bài viết sau tìm hiểu rõ hơn để áp dụng đúng cách nhé! 5 lợi ích của việc chườm nóng bụng Bất kì phương pháp làm đẹp nào cũng …..

Chườm nóng có tác dụng gì đối với vòng eo của mẹ bỉm?
Chườm nóng có tác dụng gì đối với vòng eo của mẹ bỉm?

Những năm gần đây, sử dụng túi chườm nóng đã trở thành trào lưu, đặc biệt là một trong những vật dụng không thể thiếu với phụ nữ. Chị em thường dùng túi chườm nóng với nhiều mục đích như làm ấm, giảm mỡ, giảm đau bụng. Vậy thực sự chườm nóng có tác dụng gì mà lại được nhiều người ưa dùng như thế? Hãy cùng bài viết sau tìm hiểu về công dụng và cách sử dụng túi …..

Tập thể dục giảm mỡ bụng – Tại nhà mẹ vẫn có được vòng eo “con kiến”
Tập thể dục giảm mỡ bụng – Tại nhà mẹ vẫn có được vòng eo “con kiến”

Tập thể dục giảm mỡ là phương pháp hữu hiệu để mẹ sau sinh lấy lại vóc dáng nhanh chóng. Hiện nay có rất nhiều cách để cải thiện vòng eo cho mẹ bỉm. Nhưng không phải phương pháp nào cũng an toàn, hiệu quả. Mẹ nên lưu ý lựa chọn để việc giảm cân vẫn đảm bảo sức khỏe phù hợp thể trạng. Tập thể dục giảm mỡ bụng nên kết hợp cùng các phương pháp khác sẽ mang …..

TẶNG 2 BUỔI TẬP YOGA BẦU MIỄN PHÍ

ĐĂNG KÝ NHẬN NGAY
NHẬN QUÀ TẶNG
close-link