YOGA BẦU ONLINE TẠI NHÀ chỉ 35.000đ/buổi XEM NGAY
-----

Yoga Bầu

-----
Yoga cho bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ không thể bỏ qua
Yoga cho bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ không thể bỏ qua

Không thể phủ nhận vai trò của yoga cho bà bầu 3 tháng cuối thai kì. Đây là giai đoạn quyết định để em bé chuẩn bị chào đời với thế giới. Vậy nên chuẩn bị tinh thần, sức khỏe cho bầu trong giai đoạn 3 tháng cuối đóng vai trò then chốt để mẹ tròn con vuông. Thật khôn ngoan khi tập yoga trong suốt thai kỳ – cách tuyệt vời để nuôi dưỡng mẹ và bé. Yoga cho …..

Tập thể dục giảm mỡ bụng – Tại nhà mẹ vẫn có được vòng eo “con kiến”
Tập thể dục giảm mỡ bụng – Tại nhà mẹ vẫn có được vòng eo “con kiến”

Tập thể dục giảm mỡ là phương pháp hữu hiệu để mẹ sau sinh lấy lại vóc dáng nhanh chóng. Hiện nay có rất nhiều cách để cải thiện vòng eo cho mẹ bỉm. Nhưng không phải phương pháp nào cũng an toàn, hiệu quả. Mẹ nên lưu ý lựa chọn để việc giảm cân vẫn đảm bảo sức khỏe phù hợp thể trạng. Tập thể dục giảm mỡ bụng nên kết hợp cùng các phương pháp khác sẽ mang …..

Cách giảm đau khi chuyển dạ – Yoga bầu thực sự có hữu ích cho điều này?
Cách giảm đau khi chuyển dạ – Yoga bầu thực sự có hữu ích cho điều này?

Một trong những cách giảm đau khi chuyển dạ đó việc tập luyện yoga thường xuyên. Rất nhiều bác sĩ sản khoa vẫn đưa ra lời khuyên cho mẹ tập yoga từ sau tuần 12 -15 của thai kì. Mang thai là sự thay đổi lớn, xáo trộn cả thể chất và tinh thần người phụ nữ. Như vậy làm cách nào để cân bằng tâm lí, tạo cảm giác nhẹ nhàng, thư giãn, thoải mái. Mẹ bầu nhẹ nhõm …..

Cách ly toàn xã hội –  Top 10 điều mẹ bầu nên làm trong mùa dịch
Cách ly toàn xã hội – Top 10 điều mẹ bầu nên làm trong mùa dịch

Cách ly toàn xã hội là gì? Điều này có đáng lo lắng như mọi người tưởng tượng hay không? Trong thời gian cách ly chúng ta nên làm gì? Dường như đó là câu hỏi lớn đối với tất cả chúng ta. Ai cũng sẽ có những dự định cá nhân cho riêng mình. Đối với các mẹ bầu cũng thế. Dường như thời gian cách ly là cơ hội vàng cho những mẹ bầu của chúng ta được …..

Cách giữ an toàn tăng sức đề kháng mẹ bầu mùa dịch bệnh
Cách giữ an toàn tăng sức đề kháng mẹ bầu mùa dịch bệnh

Mẹ bầu luôn cần được giữ an toàn, chăm sóc  sức khỏe và tăng sức đề kháng. Dù là bất cứ thời điểm nào và bất cứ nơi đâu bảo vệ mẹ mang thai tránh khỏi nguy hiểm là hết sức cần thiết. Trong mùa dịch dịch bệnh Virus Corona . Mọi sự lo lắng, yêu thương lớn nhất đều dành cho các mẹ bầu của chúng ta. Làm cách nào để mẹ và bé yêu an toàn trong thời …..

TẶNG 2 BUỔI TẬP YOGA BẦU MIỄN PHÍ

ĐĂNG KÝ NHẬN NGAY
NHẬN QUÀ TẶNG
close-link