Kiến thức

Trước thực trạng cơ thể xồ xề, chảy xệ sau sinh nhiều chị em phụ nữ không ngần ngại sử dụng thuốc giảm cân với mong muốn lấy lại vóc dáng như ban đầu. Tuy nhiên, có nên dùng thuốc giảm cân sau sinh không vẫn là điều khiến nhiều người phải thắc mắc. Bài viết sau đây giúp bạn đọc hiểu rõ hơn việc dùng thuốc giảm cân sẽ đem lại kết quả như thế nào và đâu mới …..

Giảm cân sau sinh không dễ, nhất là khi các mẹ cần phải bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể để có sức khỏe chăm sóc con cũng như cho con bú. Bài viết sau đây tổng hợp 15 thực đơn giảm cân sau sinh lợi sữa nhất, tham khảo biết đâu bạn lại có được lựa chọn lý tưởng cho mình. 1. Rau củ tươi xanh Rau củ tươi xanh là nguồn thực phẩm lý tưởng …..

Vào cuối thai kỳ, đặc biệt sát ngày dự sinh, nhiều chị em thường lo lắng không yên. Muôn vàn câu hỏi như chuyển dạ ra sao? chuyển dạ diễn ra lúc nào?… Một sự chuẩn bị sẵn sàng lúc này sẽ là nền tảng để cuộc vượt cạn của các mẹ thành công. Vậy, bạn đã biết, khi bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu chuyển dạ – mẹ cần lưu ý những gì? Những điều cần biết về …..

Sợ. Sợ bản thân vẫn chưa đủ chín chắn để có trách nhiệm với một sinh linh mới. Sợ. Sợ chính mình không thể cho con sống cuộc sống đầy đủ, bản thân chăm con không đủ tốt. Sợ. Sợ bản thân không đủ bao dung với con, sợ bản thân không chịu được lời ra tiếng vào của người ngoài. Sợ. Sợ nhiều cái khác lắm… Chưa kể, với các mẹ sống ở môi trường đô thị lớn như …..

Sau sinh, rất nhiều phụ nữ rơi vào tình trạng trầm cảm, buồn rầu vì cân nặng, vóc dáng của mình. Tuy nhiên, chỉ cần thực hiện những cách giảm cân sau sinh nhanh nhất dưới đây. Chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được thân hình thon gọn, quyến rũ của mình. 1. Giảm cân sau sinh bằng đậu đen 1.1. Giảm cân sau sinh bằng đậu đen có tốt không? Đậu đen với hàm lượng dinh dưỡng …..

Làm thế nào để giảm cân hiệu quả sau sinh mà vẫn đảm bảo sức khỏe và đủ lượng sữa cho con? Đây là vấn đề được nhiều chị em quan tâm, tìm hiểu. Có thể nói, quá trình này không quá khó khăn như bạn nghĩ. Nếu bạn lựa chọn đúng phương thức và lập cho bản thân một kế hoạch cụ thể. Hãy cùng tham khảo qua chế độ giảm cân hiệu quả sau sinh 3 tháng dưới …..

Thời điểm sắp sinh, những thay đổi nhỏ nhặt nhất đôi khi cũng khiến mẹ bầu lo lắng, bồn chồn. Nếu bạn cũng đang rơi vào trường hợp trên, hãy cùng Care with love điểm qua những dấu hiệu chuyển dạ sau đây các mẹ nhé. Tìm hiểu sơ lược về quá trình chuyển dạ ở mẹ bầu Trước khi bé yêu bắt đầu chào đời thì người mẹ hẳn phải trải qua giai đoạn chuyển dạ cực kỳ khó …..

Tình trạng tăng cân sau sinh hẳn là vấn đề mà bất cứ ai cũng gặp phải. Để khắc phục vấn đề này một cách nhanh chóng, đảm bảo việc giảm cân là an toàn cho sức khỏe. Các bà mẹ nên xây dựng khẩu phần ăn cân đối và hợp lý  Cùng điểm qua bí quyết giảm cân hiệu quả sau sinh với thực đơn khoa học dưới đây nhé. Xây dựng thực đơn giảm cân “chuẩn” khoa học …..

Lấy lại vóc dáng thon gọn luôn là điều mong muốn của tất cả phụ nữ sau sinh. Đối với phụ nữ sau sinh mổ thì cẩn thận hơn trong việc lựa chọn và luyện tập các bài tập giảm cân sau sinh. Care With Love mời các bạn tham khảo một số bài tập giảm cân sau sinh mổ hiệu quả cho các mẹ, giúp lấy lại vóc dáng mà không ảnh hưởng đến vết mổ. Cùng tìm hiểu …..

Gần đến ngày sinh, bất cứ những dấu hiệu nào cũng khiến mẹ bầu lo lắng. Đôi khi đó là những dấu hiệu chuyển dạ giả khiến cho mẹ bầu thường hoang mang, lo sợ. Đặc biệt đối với các mẹ trẻ mới lần đầu mang thai. Hiểu được chuyển dạ giả sẽ giúp mẹ chủ động và có cách đối phó an toàn hơn. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu dấu hiệu chuyển dạ giả dưới đây. Hiểu thế …..

Khi nhận thấy các dấu hiệu chuyển dạ, mẹ bầu cần biết điều gì và nên làm gì? Để chuẩn bị tốt cho quá trình “vượt cạn” Care With Love sẽ giúp các mẹ bầu giải đáp câu hỏi trên qua bài viết sau đây, cùng tìm hiểu ngay nào. Tiền chuyển dạ – các dấu hiệu chuyển dạ Tiền chuyển dạ là giai đoạn trước khi chuyển dạ thật sự, có thể kéo dài một vài tuần trước đó. …..

Bạn đang cố gắng giảm mỡ bụng sau sinh nhưng nó có vẻ đặc biệt khó khăn khi nỗ lực của bạn tập trung vào mỡ bụng. Tuy nhiên, bạn có thể tập trung giảm cân ở các phần còn lại của cơ thể. Bằng cách tập trung vào việc cải thiện sức khỏe và làm săn chắc cơ thể sau sinh. Các mẹ hãy tham khảo kế hoạch giảm mỡ bụng sau sinh 5 tháng theo tuần tự dưới …..

“Giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm hiệu quả” – là vấn đề được nhiều bà mẹ sau sinh quan tâm. Bởi sau thời gian mang thai, vùng bụng của phụ nữ thường xuyên trở nên chảy xệ, tích trữ nhiều mỡ.  Chính vì vậy, Care With Love sẽ gợi ý cho bạn một số cách giảm cân sau sinh an toàn, hiệu quả và nhanh chóng lấy lại vóc dáng thời con gái. 1. Nuôi con bằng sữa mẹ …..

Tắc tia sữa là nỗi ám ảnh của bất kì mẹ bỉm nào đang nuôi còn bằng sữa mẹ. Nhiều người thắc mắc rằng bé 9 tháng tuổi thì mẹ có bị nghẽn tia sữa nữa không? Hãy cùng Care With Love tìm lời giải đáp và một số biện pháp hay ho để cải thiện tình trạng này nhé! Bé 9 tháng tuổi mẹ có phải bị tắc tia sữa nữa không? Thực tế, tắc tia sữa là tình …..

Tắc tia sữa khiến bầu ngực mẹ sưng đau. Trong một vài trường hợp, việc điều trị tắc tia sữa đòi hỏi phải sử dụng thuốc kháng sinh khiến nhiều mẹ bỉm lo lắng về chất lượng dòng sữa. Vậy điều trị thông tia sữa có cho bé bú được không? Mời bạn cùng Care With Love đi tìm lời giải đáp Cách điều trị tắc tia sữa đơn giản Một số bật mí sau có thể giúp bạn điều …..

Dị tật thai nhi bẩm sinh là nỗi ác mộng của các bậc cha mẹ. Việc sớm phát hiện các dị tật của bé và đề ra biện pháp theo dõi, xử lý rất cần thiết. Thực tế, bất kì thai nhi nào cũng đều có nguy cơ mắc dị tật bẩm sinh ở tùy mức độ. Vì vậy, Care With Love mời bạn cùng tham khảo những thông tin trong bài viết dưới đây. Dị tật thai nhi là …..

Trong suốt thời kỳ mang thai, bên cạnh cảm giác hân hoan chào đón bé yêu, mẹ bầu còn phải đối mặt với nhiều thay đổi về tâm lý, sinh lý. Đó có thể là những cơn đau nhức lưng, mỏi vai, da đen sạm kém sắc,….Vậy làm thế nào để giúp mẹ lấy lại tinh thần lạc quan và luôn khỏe mạnh? Cùng Care With Love tìm hiểu về gói spa bà bầu hiệu quả và thú vị nhé! …..

Thai nhi 11 tuần có thể sẽ xuất hiện nhiều thay đổi bất thường. Do đó việc siêu âm khi thai 11 tuần là mốc khá quan trọng, giúp mẹ xác định được tình trạng bé yêu như thế nào, có khỏe mạnh không. Cùng Care With Love giải mã sự tò mò về thai 11 tuần tuổi nhé! Khám thai 11 tuần biểu hiện những gì? Khám thai 11 tuần sẽ giúp mẹ nhìn thấy hình ảnh của bé …..

“Vùng kín xuống cấp” là nỗi ám ảnh của nhiều mẹ bầu, nhất là với mẹ chọn phương pháp sinh thường. Để giúp mẹ lấy lại sự tự tin và cảm giác trọn vẹn, Care With Love xin chia sẻ một số bí quyết chăm sóc vùng kín sau sinh hiệu quả nhất đang được áp dụng rộng rãi. Giảm đau cho âm đạo Vùng kín sau sinh rất nhạy cảm, đôi khi còn tiết dịch và đau do chưa …..

Bế sản dịch sau sinh là tình trạng thường thấy trong giai đoạn hậu sản. Theo nhận định, bế sản dịch không gây nguy hiểm đến tính mạng.Tuy nhiên, nếu không điều trị triệt để sẽ khiến sản phụ khó chịu và gây ra biến chứng như rối loạn đông máu, chảy máu… Cùng Care With Love tìm hiểu rõ hơn về dấu hiệu bế sản dịch của phụ nữ sau sinh thường và sinh mổ. Bế sản dịch sau …..