Diệp Lâm Anh mang thai sở hữu vóc dáng thon gọn với bí quyết cực chất

Dù cho Diệp Lâm Anh mang thai tuần cuối nhưng cô vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn khiến nhiều mẹ bầu mơ ước. Đâu là bí quyết? Cùng Care With Love tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Dù đang bước vào những tuần cuối cùng của thai kì nhưng Diệp Lâm Anh trông vẫn rất năng động, nhanh nhẹn. Đặc biệt cô vẫn sở hữu thân vóc dáng thon gọn, không tăng cân quá nhiều – Điều mà nhiều bà bầu khác đều mơ ước!

Từ khi mang thai bé Boorin, Diệp Lâm Anh đã tập luyện Yoga bầu và Massage bầu thường xuyên tại Care With Love. Và ở lần mang thai thứ 2 này, Diệp Lâm Anh vẫn tin tưởng chọn dịch vụ chăm sóc mẹ bầu tại đây. Nhờ vậy mà mẹ bầu Diệp Lâm Anh luôn có một thai kì khỏe mạnh, với vẻ đẹp quyến rũ, năng động. Cùng theo chân mẹ bầu Diệp Lâm Anh thư giãn, “thổi bay” mệt mỏi tại Care With Love sau một ngày dài làm việc:

1. Tập luyện Yoga bầu đều đặn – Bí quyết cho 1 thai kì tràn đầy năng lượng

Yoga bầu được xem là sự lựa chọn lý tưởng cho các mẹ bầu trong giai đoạn mang thai. Yoga bầu giúp các mẹ có được một cơ thể dẻo dai, khoẻ mạnh. Ngoài giữ được một tinh thần thư thái, các động tác yoga bầu còn giúp các mẹ sinh thường dễ dàng. Vì thế, Diệp Lâm Anh thường xuyên tập luyện Yoga bầu tại Care With Love để có một thai kì khoẻ mạnh, dẻo dai.

Khi tập Yoga bầu tại Care With Love, Diệp Lâm Anh rất an tâm. Các giáo viên yoga bầu tại đây có rất nhiều kinh nghiệm. Các cô luôn hướng dẫn nhiệt tình, tận tâm để Diệp Lâm Anh có thể thực hiện tốt các bài tập yoga bầu cơ bản, phù hợp trong suốt thời kỳ mang bầu. Điều này không những giúp duy trì được sức khỏe của mẹ bầu Diệp Lâm Anh mà còn đảm bảo thai nhi phát triển được tốt hơn.

Với bí quyết luyện tập Yoga bầu đều đặn hàng tuần với các bài tập nhẹ nhàng, đơn giản. Vì thế, Diệp Lâm Anh luôn duy trì được thân hình cơ thể cân đối, cơ thể mẹ và thai nhi khoẻ mạnh. Đồng thời giảm những cơn đau lưng thường gặp trong quá trình mang thai, giúp tuần hoàn máu, cải thiện làn da…

Diệp Lâm Anh còn chia sẻ thêm: “Tập Yoga bầu còn giúp cho mình giảm được các triệu chứng ốm nghén. Giúp tinh thần luôn được thư thái, điều hoà được khí thở cho cả mẹ và bé. Đây cũng là một phương pháp hữu ích giúp các mẹ bầu vượt qua trầm cảm khi mang thai một cách tốt nhất”.

2. Massage bầu – Phương pháp “thổi bay” mệt mỏi suốt thai kì.

Không chỉ tập luyện Yoga, Diệp Lâm Anh còn sử dụng dịch vụ Massage bầu tại Care With Love để thổi bay mệt mỏi trong suốt thai kì.

“Để loại bỏ căng thẳng và phục hồi lại năng lượng tích cực sau một ngày dài làm việc, Diệp Lâm Anh cho phép mình nằm thư giãn, tận hưởng Massage tại Spa Care With Love. Spa dành riêng cho mẹ bầu nên không gian rất ấm cúng, mùi tinh dầu thoang thoảng dễ chịu. Các kỹ thuật viên được đào tạo bài bản, có tay nghề cao. Tùy từng giai đoạn thai kì sẽ có những bài massage phù hợp. Các động tác massage giúp mình giảm được các triệu chứng đau nhức mỏi, giúp kết nối với thai nhi… Sự quan tâm, ân cần, chăm sóc với tất cả tình yêu thương là điểm mà Diệp Lâm Anh rất thích khi massage bầu tại Care With Love.”

Đâu là bí quyết giúp Diệp Lâm Anh luôn giữ dáng thon gọn dù đang mang thai tuần cuối? Luyện tập Yoga bầu và Massage bầu đều đặn mỗi tuần tại Care With Love chính là bí quyết. Để mẹ đẹp, con khỏe thì đừng quên học hỏi những bí quyết này của mẹ bầu Diệp Lâm Anh nhé!

Xem thêm những bí quyết để có một thai kì khoẻ mạnh cùng vóc dáng thon gọn của Diệp Lâm Anh tại đây:

Diệp Lâm Anh mang bầu lần 2 chia sẻ bí quyết giữ vóc dáng thon gọn suốt 39 tuần 

Diệp Lâm Anh mang bầu lần 2 bật mí chiêu thức giúp bạn có một thai kì khỏe mạnh