Vẻ đẹp sexy, quyến rũ của Diệp Lâm Anh mang thai tuần thứ 39

Gần đây, thông tin về Diệp Lâm Anh mang thai đã được xác nhận. Điều đáng nói là, tuy trong thời gian có bầu nhưng mỹ nhân Việt vẫn không hề xuống sắc. Cô tham gia các khoá tập Yoga dành cho mẹ bầu để nâng cao sức khoẻ, độ dẻo dai. Đồng thời, khi diện trang phục đi tập, Diệp Lâm Anh vẫn thể hiện được sự quyến rũ, sexy rất riêng. Việc Diệp Lâm Anh vẫn giữ được vóc dáng khi mang bầu đã truyền không ít cảm hứng cho những bà mẹ cũng đang trong giai đoạn mang thai này.

Vẻ sexy, quyến rũ của cô nàng Diệp Lâm Anh khi tập Yoga bầu

Diệp Lâm Anh có bầu nhưng vẫn chọn cho mình những trang phục thật sexy, quyến rũ để đi tập. Quần đùi và áo bra thể thao hở bụng là trang phục được cô lựa chọn. Với độ co giãn, thấm hút mồ hôi tốt, cộng với kiểu dáng thoải mái, bộ quần áo tập luôn khiến bà bầu Lâm Anh tự tin, an toàn nhất.

Đặc biệt, cho dù đang mang thai, bà bầu vẫn khoe được trọn vóc dáng quyến rũ, sexy khiến bao người ấn tượng.

Điều đáng nói là, những trang phục được cô đầu tư cho buổi tập đều là hàng hiệu đắt tiền. Những chiếc áo, quần thể thao hay giày đều tới từ những thương hiệu nổi tiếng, có giá lên đến hàng chục triệu đồng.

Cách lựa chọn và phối hợp trang phục của bà bầu Diệp Lâm Anh khi đến các lớp Yoga luôn khiến cô trông thời thượng, trẻ trung, tràn đầy sức sống. Như vậy mới thấy, cho dù đã chuẩn bị làm mẹ, bạn cũng không được quên chăm sóc bản thân từ sức khoẻ, sắc đẹp cho tới phong cách thời trang đâu nhé. Lâm Anh khiến không ít người ngưỡng mộ khi ăn diện quyến rũ đến phòng tập mỗi ngày.

Chế độ tập luyện Yoga bầu của Diệp Lâm Anh khi mang thai

Nhiều bà bầu không chú trọng tới việc luyện tập thể dục thể thao vì những áp lực cũng như sự mệt mỏi của cơ thể. Tuy nhiên, trên thực tế, điều này còn ảnh hưởng tiêu cực hơn đến sức khoẻ, sự dẻo dai và khiến cơ thể bạn dễ “phát tướng”, khó kiểm soát được cân nặng của mình.

Việc tập luyện Yoga bầu trong suốt thai kỳ mang lại nhiều lợi ích tích cực đối với sức khỏe, tinh thần. Hiểu được tầm quan trọng đó, Diệp Lâm Anh ngày nào  cũng luyện tập nhằm đảm bảo sức khỏe của 2 mẹ con, đồng thời duy trì vóc dáng thon gọn của bản thân.

Đặc biệt, trong các buổi tập yoga của mình, Diệp Lâm Anh đã tin tưởng đồng hành cùng Care With Love. Với những buổi tập chuyên sâu, dành riêng cho đối tượng là các mẹ bầu, những động tác yoga tại Care With Love được lựa chọn phù hợp cho người đang mang thai theo từng thời điểm khác nhau.

Các động tác yoga bầu thường khá nhẹ nhàng, đơn giản, nhưng có tác dụng rất lớn đối với cơ thể, tác động lên hầu hết các bộ phận. Khi luyện tập, các cơ ở đùi, mông, hông,… đều hoạt động, từ đó tăng cường độ dẻo dai, sức chịu đựng.

Yoga bầu và Massage bầu – Bí quyết khoẻ đẹp của mẹ bầu Diệp Lâm Anh trong suốt thai kì

Lâm Anh tiết lộ khi tập, cô lặp lại động tác với 1 số lần nhất định, nghỉ 2 phút rồi lại làm tiếp. Để đạt được kết quả tốt nhất, Lâm Anh phải duy trì đều đặn mỗi ngày và thực hiện đúng bài tập trong khung giờ nhất định. Cô cũng cho rằng, nhờ vậy mà bản thân mới có thể đạt được kết quả đáng mong đợi, duy trì vóc dáng đẹp, thon và căng tràn sức sống.

Hiệu quả của những bài tập Yoga bầu

Các bài tập Yoga bầu trông đơn giản, nhưng lại tác động lên hầu hết mọi cơ quan, bộ phận của người tập. Những động tác giúp đánh tan mỡ thừa vùng eo, bụng và đùi, hạn chế tình trạng tích mỡ, chảy xệ ở mông. Nhờ đó, cho dù ăn nhiều, bạn cũng không bị tăng cân và mất đi vóc dáng lý tưởng của mình.

Ngoài ra, các bài tập Yoga còn thải độc cơ thể rất tốt. Trong quá trình tập, cơ thể của chúng ta sẽ tiết mô hôi. Những chất độc cũng theo đó được bài tiết ra khỏi người. Nếu như bạn muốn sở hữu làn da đẹp, hạn chế nổi mụn, nóng trong, thì hãy chăm chỉ luyện tập yoga để cơ thể luôn trong cơ chế bài tiết tốt nhất nhé.

Cuối cùng, không thể không kể đến những tác dụng tuyệt vời của việc tập Yoga bầu với tinh thần của mẹ mang thai. Diệp Lâm Anh chia sẻ, việc tới lớp học thường xuyên giúp cô thư giãn, thoải mái hơn rất nhiều. Đây cũng là cách để tránh tình trạng trầm cảm khi mang thai ở phụ nữ.

Diệp Lâm Anh mang thai và thói quen đi tập Yoga khiến rất nhiều chị em phụ nữ ngưỡng mộ. Đây cũng là cách để giữ gìn sức khoẻ, tinh thần cho cả mẹ và bé, đồng thời duy trì vóc dáng thon gọn kể cả sau sinh. Nếu như bạn cũng đang tìm kiếm giải pháp để không “phát tướng” khi có bầu, thì hãy thử áp dụng phương pháp nói trên của mỹ nhân Diệp Lâm Anh nhé.

Cùng xem bí quyết giữ vóc dáng “chuẩn” của Diệp Lâm Anh khi mang thai tại đây:

Diệp Lâm Anh mang bầu lần 2 vẫn tin tưởng chọn dịch vụ chăm sóc mẹ bầu tại Care With Love 

Diệp Lâm Anh mang bầu lần 2 chia sẻ bí quyết giữ dáng thon gọn