Spa chăm sóc da cho bà bầu – làm thế nào để tìm kiếm địa chỉ phù hợp?

Phụ nữ mang thai có nên đến spa chăm sóc da cho bà bầu không? Đây là thắc mắc của nhiều chị em trong suốt thai kỳ. Bởi đây là giai đoạn mệt mỏi và có sự “xuống dốc” về nhan sắc do thay đổi nội tiết tố. Với mong muốn làm đẹp luôn hiện hữu trong mỗi người phụ nữ, nhiều spa đã mở ra để đáp ứng nhu cầu. Tuy nhiên, điều đó cũng mang lại không ít tranh cãi.

Có nên đến spa chăm sóc da cho bà bầu không?

Quá trình mang thai kéo dài suốt 9 tháng 10 ngày, mẹ nên chú ý những liệu pháp thích hợp để gìn giữ vẻ đẹp mà vẫn không ảnh hưởng đến thai nhi nhé!

Ưu nhược điểm của spa dành cho bà bầu

Nhiều mẹ bầu thích thú với liệu pháp tắm bùn và massage thư giãn tại spa. Tuy nhiên, nếu đang trong thai kỳ thì có thể áp dụng được không? Thực tế, rất khó để giải đáp chính xác câu hỏi này bởi mức độ an toàn của spa chăm sóc da cho bà bầu còn phụ thuộc nhiều vào liệu trình và chất lượng. Chẳng hạn nếu bạn sử dụng gói chăm sóc da mặt và thư giãn nhẹ nhàng, chắc hẳn sẽ không hề gây nguy hiểm cho sức khỏe của bé yêu.

Tuy nhiên, nếu chọn tắm bùn, tắm rong biển hoặc các phương pháp dưỡng trắng toàn thân khác, mẹ sẽ có nguy cơ đối mặt với tác nhân gây hại cao. Tương tự như việc sử dụng phòng tắm hơi, bồn nước nóng hay những biện pháp thư giãn khiến nhiệt độ cơ thể tăng. Đây là những yếu tố có thể gây hại thai nhi của bạn.

Spa cho bà bầu là dịch vụ phổ biến hiện nay

Spa cho bà bầu và sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa

Một số nghiên cứu cho thấy trẻ tăng nguy cơ khuyết tật ống thần kinh và sảy thai nếu bạn tiếp xúc với nhiệt độ cao trong thời gian 4-6 tuần đầu thai kỳ.

Các chuyên gia cho rằng, khi mang thai, cơ thể người mẹ sẽ có sự thay đổi nội tiết tố khiến làn da trở nên nhạy cảm hơn và kém sắc. Vì vậy, nếu muốn sử dụng bất kì một loại mỹ phẩm hay phương pháp làm đẹp nào, mẹ cũng nên thử trước trên một vùng da nhỏ của cơ thể.

Đặc biệt, nếu muốn massage thư giãn, mẹ nên ưu tiên những spa chăm sóc da cho bà bầu chuyên biệt, uy tín và chất lượng.

Cần lưu ý gì khi đến spa chăm sóc da cho bà bầu?

Các mẹ có thể thoải mái hơn khi đến spa chăm sóc da cho bà bầu nếu “nằm lòng” những bí kíp sau đây:

Tư vấn kỹ lưỡng trước mỗi liệu trình

Nói rõ thời gian mang thai của mình với nhân viên spa để được tư vấn gói dịch vụ và chọn loại tinh dầu, mỹ phẩm phù hợp. Dù thực hiện bất kì liệu trình nào, bạn cũng nên hỏi rõ nhân viên tư vấn.

Cân nhắc khi áp dụng cách bấm huyệt

Bấm huyệt là một trong những liệu pháp giảm mệt mỏi hiệu quả. Tuy nhiên khi thực hiện với phụ nữ mang thai, phương pháp này có thể gây ảnh hưởng không tốt đến thai nhi nếu tác động đến một số huyệt ở vị trí đặc biệt.

Nên chọn nguyên liệu tự nhiên để thực hiện massage cho phụ nữ mang thai

Massage nhẹ nhàng

Khi massage cho bà bầu, hầu hết nhân viên đều chủ yếu sử dụng động tác nhẹ nhàng như xoa, vuốt, day,.. đến các vị trí như đầu, cổ, gáy và lưng hông. Nếu thấy nhân viên có động tác massage mạnh ở lưng như vỗ, dần, đấm…và các kỹ thuật kéo dãn cơ mạnh ở tay, cột sống, khớp chân, xương chậu,…mẹ nên yêu cầu dừng lại ngay. Đây là những động tác không phù hợp, có thể gây hại cho cả mẹ và thai nhi

Nằm đúng tư thế

Hầu hết các spa chăm sóc da cho bà bầu đều có giường chuyên dụng. Nếu bạn thực hiện ở spa nhỏ, không có giường massage dành cho bà bầu thì hãy chú ý đến tư thế. Không nên nằm sấp trong suốt quá trình thực hiện, thay vào đó, bạn có thể nằm nghiêng một bên trái hoặc phải.

Cân nhắc khi áp dụng phương pháp tăng nhiệt độ cơ thể

Bất kì liệu trình nào có liên quan đến nhiệt độ cơ thể như xông hơi, tắm bồn massage, tắm bùn, tắm khoáng…đều thuộc trong nhóm phương pháp làm đẹp cấm kỵ khi mang thai.

Nếu có ý định tẩy lông khi mang thai, mẹ nên thực hiện bằng phương pháp tự nhiên tại nhà, không nên dùng các biện pháp hóa học khác, nhất là vùng “rừng rậm”.

Care With Love là một trong những spa hàng đầu đạt chuẩn cho mẹ bầu

Tìm kiếm spa chăm sóc da cho bà bầu cần quan tâm những gì?

Nếu có ý định đến các spa chăm sóc da cho bà bầu, mẹ nên chú ý những tiêu chí sau:

• Lựa chọn spa làm đẹp chuyên biệt cho mẹ bầu, đảm bảo uy tín và chất lượng.
• Trang bị kiến thức về các loại mỹ phẩm cho mẹ bầu để biết xem loại nào nên dùng và loại nào thuộc danh sách cần hạn chế.
• Kiểm tra kỹ các sản phẩm khi được nhân viên thực hiện, không nên chủ quan với các loại tinh dầu massage nhé!
• Tránh phương pháp tác động mạnh lên da, đặc biệt là vùng bụng vì lúc này da bụng rất mềm và nhạy cảm.
• Mẹ nên cẩn trọng với các phương pháp xông hơi vì sẽ dễ khiến mẹ bị ra nhiều huyết trắng, kèm theo là các nguy cơ viêm nhiễm. Bên cạnh đó, việc xông hơi nhiệt độ cao sẽ dễ làm mẹ bị chóng mặt và ngất đi.
• Nếu bạn thực hiện massaeg, không nên xoa bóp quá 20% diện tích trên bề mặt da, đặc biệt chú trọng vùng da bụng.
• Hạn chế lạm dụng mỹ phẩm trong 3 tháng đầu thai kỳ. Nếu cần thiết sử dụng, nên chọn mỹ phẩm hữu cơ, lành tính với thành phần tự nhiên.

Mẹ hoàn toàn có thể đến các spa chăm sóc da cho bà bầu. Tuy nhiên, hãy biết cách chọn lựa địa chỉ uy tín để hạn chế những tác động gây hại làn da và sự phát triển của em bé nhé. Chúc bạn có một trải nghiệm thật tuyệt vời.