Dinh dưỡng thai kỳ

3 tháng đầu bà bầu nên uống sữa gì?

Nếu bạn băn khoăn chưa biết 3 tháng đầu bà bầu nên uống sữa gì. Đây là những loại sữa giúp bổ sung thêm acid folic, ngăn ngừa nguy cơ dị tật cho thai nhi.

T

Trần Thảo Vi

3 phút đọc
Image

Bạn đang thắc mắc không biết 3 tháng đầu bà bầu nên uống sữa gì? Nội dung dưới đây sẽ giải đáp vấn đề cũng đang được rất nhiều chị em quan tâm, hãy cùng tìm hiểu và chọn cho mình loại sữa tối ưu nhất bạn nhé!

Sữa Morinaga cho bà bầu của Nhật

Loại sữa này được sản xuất bởi công ty Morinaga Milk Industry Co., Ltd của Nhật. Đặc điểm của nó là bột sữa mịn, khi uống cảm giác thơm mát, không gây dị ứng hay táo bón cho bà bầu. Nhiều chị em cũng yêu thích loại sữa này vì nó không gây tăng cân cho mẹ bầu, bởi thành phần chất béo chứa trong sữa khá ít, lại còn là chất béo lành mạnh.

Sữa Morinaga cho bà bầu của Nhật

Sữa Morinaga cho bà bầu của Nhật với hàm lượng dinh dưỡng lớn. Khi lựa chọn nó sẽ giúp các mẹ ngăn ngừa được một số bệnh nghiêm trọng của thai kỳ như tiểu đường, nhiễm trùng thai kỳ, các căn bệnh về đường ruột… Vì hàm lượng đường của loại sữa bột này thấp, do đó khi vào cơ thể người mẹ sẽ dễ hấp thụ, không gây cảm giác ngán, buồn nôn…

Sữa Meiji Mama của Nhật

Công dụng của loại sữa này là giúp cho bà bầu trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ được bổ sung canxi và khoáng chất đầy đủ. Sở dĩ nó làm được điều đó là vì thành phần của sữa có hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, bổ sung được DHA, axit folic, sắt, canxi, vitamin…đầy đủ, nuôi dưỡng cả mẹ và thai nhi khỏe mạnh.

Vị sữa Meiji Mama của Nhật khá nhạt, dễ uống. Dù các mẹ ốm nghén nhiều trong giai đoạn đầu của thai kỳ, ăn không hợp khẩu vị thì vẫn có thể uống loại sữa này để tăng cường sức khỏe cho bản thân cũng như cho con.

Sữa Nutifood Nuti IQ Mum Gold

Loại sữa này được sản xuất và quản lý bởi công nghệ tiên tiến IQ Max. Nó được sự tích hợp của rất nhiều dưỡng chất giúp việc chăm sóc thai nhi trong 3 tháng đầu của thai kỳ được trở nên đơn giản hơn. Nhà sản xuất cũng cam kết sữa cung cấp đầy đủ làm lượng dinh dưỡng DHA, axit folic, Cholin, Omega-3, Omega-6… dồi dào cho bà bầu.

Sữa Nutifood Nuti IQ Mum Gold

Đặc điểm của sữa là vị ngọt nhẹ, không cảm giác gắt cổ, rất dễ uống. Bột sữa được hòa tan đều, khi uống vào sẽ có cảm giác mát người, dịu nhẹ tựa như sữa tươi vậy.

Trên đây là một số loại sữa các mẹ bầu nên uống sữa trong giai đoạn đầu của thai kỳ cũng như 3 tháng đầu tiên, hy vọng những thông tin này sẽ hữu ích và giúp cả mẹ lẫn thai nhi phát triển một cách toàn diện nhất.

Xem thêm các bài viết về sữa bà bầu nên uống: Các loại sữa bà bầu nên uống trong 3 tháng đầu Loại sữa bầu nào bà bầu nên uống trong 3 tháng đầu? Vì sao bà bầu nên uống sữa từ 3 tháng đầu thai kỳ? Những tiêu chí để chọn lựa sữa bầu tốt nhất cho 3 tháng đầu thai    

Chia sẻ bài viết

Chủ đề

  • Sau sinh
  • Phục hồi
  • Sức khoẻ mẹ
T

Tác giả

Trần Thảo Vi

Founder & CEO

Co-founder Care With Love & HLV Yoga Quốc Tế

- Tốt nghiệp thủ khoa Học Viện Hành Chính Quốc Gia, Tốt nghiệp MBA loại ưu Université du Québec à Montréal (UQAM) – Canada.-

- HLV Yoga Quốc tế: World Yoga Alliance, Sivananda Yoga Ve-danta Center

- Chuyên gia massage: NBCTMB – National Certification Board for Therapeutic Massage and Bodywork, IAIM – International

- Association of Infant Massage, APSWC – Asia Pacific Spa Wellness Coalition

- Là bà mẹ 4 con, trải qua nhiều lần sinh nở, hơn ai hết Vi cảm nhận được niềm vui, sự vất vả của người mẹ.

Bài viết liên quan

Xem tất cả

Cần hỗ trợ trực tiếp cho mẹ và bé?

Đặt lịch tư vấn miễn phí với chuyên viên Care With Love — chúng tôi sẽ lắng nghe và đồng hành cùng mẹ.

Đặt lịch tư vấn