Sữa non và giá trị dinh dưỡng quý báu không phải ai cũng biết

Sữa non là loại sữa rất bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên trên thực tế, có nhiều người vẫn còn lạ lẫm với định nghĩa về sữa non, kể cả những mẹ sanh con đầu lòng cũng vẫn còn khá “mù mờ”. Hầu hết những người thông thạo đều là các mẹ bỉm đã trải qua từ hai kỳ sanh đẻ. Vì vậy, Care With Love sẽ tóm lược một số kiến thức căn bản và giải thích sản phẩm dinh dưỡng hữu ích này trong bài viết sau đây.

1. Sữa non là gì?

Sau khi sinh trong vòng 3-5 giờ, mẹ sẽ tiết ra một loại dịch màu vàng, hơi đặc, đây được gọi là sữa non. Thực chất, phần sữa này chỉ có trong khoảng 3-5 ngày sau khi bé chào đời, lượng sữa sau đó sẽ chỉ là sữa mẹ thông thường.

Trung bình sữa non sẽ tiết khoảng 30ml/ngày, tùy vào cơ địa của mỗi người mẹ mà sữa có thể dao động ít hoặc nhiều hơn.

Không ít mẹ bỉm vì không rõ giá trị dinh dưỡng đã lược bỏ và không cho bé bú phần sữa đầu tiết ra của mẹ. Các chuyên gia đánh giá đây là sữa chứa nhiều kháng thể và tế bào miễn dịch, cùng với đó là một số kháng khuẩn có lợi, chứa nhiều dinh dưỡng. Vì vậy, mẹ nên cho bé bú sớm để có thể hấp thu dưỡng chất tốt nhất sau khi sinh.

Sữa non là gì?

 

2. Đặc điểm nhận biết của sữa non

Nếu bạn vẫn chưa rõ cách nhận biết sữa non như thế nào thì hãy tham khảo tiếp theo thông tin dưới đây:

Thời gian hình thành và tiết sữa

Mặc dù sau 72 giờ đầu sau khi sinh, mẹ mới bắt đầu tiết sữa non ra ngoài nhưng lượng sữa này đã “có mặt” trong tuyến sữa của mẹ từ giai đoạn cuối thai kỳ. Lượng sữa sẽ chứa nhiều dinh dưỡng tương đương các thức ăn bổ dưỡng mà mẹ đã nạp vào cơ thể. Vì vậy, mẹ nên tận dụng cho bé bú để không phí phạm nguồn sữa quý báu nhé!

Nồng độ các chất trong sữa

Mẹ biết không, lượng đạm trong sữa non cao gấp 10 lần so với lượng sữa mẹ thông thường. Đặc biệt, sữa còn chứa các chất quan trọng như Immunoglobulin, vitamin, khoáng chất, enzim, kháng thể và các yếu tố tăng trưởng….

Là nguồn dinh dưỡng vàng cho bé

Nếu trẻ sơ sinh không được dùng sữa non sẽ bị thiếu hụt một lượng lớn dinh dưỡng so với những đứa trẻ khác được dùng. Chính vì điều đó, các bác sĩ và hộ lý chăm sóc mẹ sau sinh đều có sự quan tâm đặc biệt đến vấn đề trên. 

Một điều quan trọng khiến nguồn sữa này được quan tâm nhiều bởi vì nó chỉ xuất hiện trong thời gian ngắn. Sau 3-5 ngày, sữa mẹ vẫn sẽ tiết ra bình thường nhưng sữa non sẽ không còn nữa.

Cho bé bú sữa mẹ từ sớm để giúp bé phát triển tốt
Cho bé bú sữa mẹ từ sớm để giúp bé phát triển tốt

3. Lợi ích tuyệt vời từ sữa non đối với trẻ nhỏ

Bạn sẽ bất ngờ với những lợi ích sau:

Tăng sức đề kháng cho bé

Trẻ được bú sữa non đầy đủ sẽ miễn giảm được các bệnh dị ứng và nhiễm khuẩn. Do sữa có chứa nhiều kháng thể như IgA, IgD, IgG, IgM và lượng lớn bạch cầu. Bên cạnh đó, dùng sữa non cũng là cách tốt để củng cố hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch còn non của bé, phòng các bệnh tiêu chảy, sởi….

Phát triển não bộ

Một điều hấp dẫn nữa là sữa non có chứa ganglioside, một nhóm chất béo thiết yếu giúp bé định hình và phát triển não bộ. Dưỡng chất Ganglioside ngoài việc giúp não bé phát triển mà còn bảo hộ đường ruột, chống viêm đường ruột ở trẻ sơ sinh và trung hòa virus gây bệnh.

Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Hệ tiêu hóa trẻ sơ sinh chưa phát triển toàn diện nên sẽ gặp khó khăn trong quá trình xử lý thực phẩm được dung nạp vào, kể cả là dạng chất lỏng. Chức năng phân giải của ruột cũng vừa hình thành nên hoạt động chưa ổn định, các chất lacctase và enzyme cũng mới được tiết ra. Vì vậy khi cho bé dùng sữa non trong thời gian này sẽ giúp bé tránh khỏi các hiện tượng xung thành ruột non, phân lỏng…và kích thích cơ quan nội tạng được hoàn thiện nhanh hơn.

Một số lợi ích khác

+ Bổ sung vitamin A giúp bé phát triển thị giác tốt hơn.

+ Thúc đẩy hệ bài tiết hoạt động, đẩy phân su ra ngoài nhanh chóng.

Bé yêu khỏe mạnh và thông minh nhờ lợi ích từ nguồn sữa mẹ quý báu
Bé yêu khỏe mạnh và thông minh nhờ lợi ích từ nguồn sữa mẹ quý báu

4. Những lưu ý khi dùng 

Trong lúc thu sữa non và cho bé dùng, mẹ nên lưu ý những điều sau:

Cho bé bú sớm

Cho bé bú ngay sau khi sinh khoảng 30 phút (nếu là sinh thường) và sau 6 giờ (nếu sinh mổ). Việc cho bé bú sớm không chỉ giúp bé tiếp nhận đủ thành phần dinh dưỡng của sữa mà còn kích thích tuyến sữa của mẹ, nhanh chóng phục hồi tử cung và giúp mẹ tránh các bệnh phụ khoa sau sinh.

Không nên dự trữ sữa non cho bé

Như đã nói, sữa non được giữ trọn vẹn giá trị dinh dưỡng nhất là cho bé bú sau khi sinh. Nếu để lâu, sữa sẽ mất đi tác dụng quý báu. Tuy nhiên, một số mẹ đã dự trữ sữa để bé uống lâu ngày, điều này chỉ có hại chứ không có lợi.

Với những thông tin về sữa non, hy vọng mẹ đã hiểu rõ hơn về cách dùng và giá trị dinh dưỡng của sản phẩm này. Trên thị trường hiện nay đã có nhiều loại sữa bột được nghiên cứu dưới công thức sữa non của mẹ, bạn có thể tham khảo để chọn dùng cho bé về sau. Chúc bé yêu luôn khỏe mạnh và ngoan ngoãn.

Xem thêm:

Sự cần thiết của sữa non đối với trẻ sơ sinh – sữa non là thần dược

Nuôi con bằng sữa mẹ – Bí quyết tuy “dễ” mà “khó”?