Skip to content
khoa-hoc-yoga-sau-sinh-19

GIẢM CÂN SAU SINH

TÌM LẠI CHÍNH MÌNH VỚI YOGA

Và những điều này sẽ mãi mãi đi theo bạn nếu bạn không tìm cho mình một phương pháp giảm cân – phục hồi sức khỏe, tinh thần đúng đắn.

khoa-hoc-yoga-sau-sinh-18
khoa-hoc-yoga-sau-sinh-18

Và những điều này sẽ mãi mãi đi theo bạn nếu bạn không tìm cho mình một phương pháp giảm cân – phục hồi sức khỏe, tinh thần đúng đắn.

YOGA SAU SINH GIẢM CÂN CÙNG

HLV YOGA QUỐC TẾ TRẦN THẢO VI

HLV Trần Thảo Vi – founder CWL với vóc dáng và tinh thần như thế này. Bạn có tin “chị ấy” đã là một người mẹ của 04 con và hiện đang chăm bé sơ sinh 10 tháng tuổi? Và bí quyết vàng của HLV Trần Thảo Vi đó là luôn dành thời gian tập Yoga Trước & Sau sinh.

Có thể bạn sẽ nghĩ rằng: Là do “tạng người” của HLV nên vậy. Nhưng cũng như bao người mẹ khác, trong lần mang thai đầu tiên HLV Trần Thảo Vi đã tăng từ 55kg lên đến 85kg và cũng cực kỳ căng thẳng, tự ti vì cân nặng của mình trong thời điểm đó. Nhưng bằng chế độ dinh dưỡng cũng như luyện tập đúng đắn HLV Trần Thảo Vi vẫn quay lại số cân nặng như ban đầu. Và lần sinh thứ 4 cũng không ngoại lệ.

khoa-hoc-yoga-sau-sinh-20

4 BỀ LỢI ÍCH KHI TẬP LUYỆN

YOGA SAU SINH

PHỤC HỒI SAU SINH

Các bài tập của Yoga Sau sinh sẽ giúp mẹ giảm bỏ những mệt nhoài của hành trình 9 tháng 10 ngày và những giờ thức khuya, dậy sớm chăm bé. 

Khóa học Yoga Sau Sinh

GIẢM CÂN HIỆU QUẢ (6-12 THÁNG)

Các bài tập Yoga Sau Sinh trong Khóa học của HLV Trần Thảo Vi sẽ đưa mẹ đi từ giai đoạn cơ bản phục hồi đến levelup giảm cân cấp tốc.

LẤY LẠI TINH THẦN

80% mẹ sau sinh cảm thấy căng thẳng và bất lực khi chăm con trẻ. Các bài tập Yoga Sau Sinh, trong quá trình hít sâu thở chậm sẽ giúp mẹ:

Khóa học Yoga Sau Sinh 2

CÂN BẰNG CUỘC SỐNG

Điều cuối cùng mà Yoga  Sau Sinh mang lại đó là giúp mẹ cân bằng được bản thân và làm chủ cuộc sống của chính mình.

5 ƯU ĐIỂM NỔI BẬT CỦA YOGA SAU SINH ONLINE

Có thêm thời gian cho con

Làm chủ thời gian trong từng buổi tập

Không gian riêng tư

Học phí cực rẻ, tiết kiệm đến 80%

An toàn  – Thuận tiện

BẠN PHẢI ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC

YOGA SAU SINH CỦA HLV TRẦN THẢO VI VÌ...

BẠN PHẢI ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC YOGA SAU SINH CỦA HLV TRẦN THẢO VI VÌ...

khoa-hoc-yoga-sau-sinh-1

UY TÍN

16 năm tập luyện Yoga & hiện Vi đang là CoFounder của Care With Love. Khóa học Yoga Bầu đã được rất nhiều học viên tìm hiểu có hàng trăm lượt đăng ký và hàng triệu lượt xem trên các nền tảng xã hội.

khoa-hoc-yoga-sau-sinh-3

TRẢI NGHIỆM

Là Mẹ của 04 bé con, có nhiều kiến thức và kinh nghiệm lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng và an toàn sau mỗi lần sinh.

khoa-hoc-yoga-sau-sinh-5-2

AN TOÀN

HLV Trần Thảo Vi đã bắt đầu luyện tập Yoga từ khi chỉ được 4 tháng sau sinh. Thực hành tất cả các bài tập của khóa học sau khi sinh 10 tháng. Nên chắc chắn một điều khóa học “thật sự an toàn và được kiếm chứng bởi chính mẹ sau sinh”.

CHỨNG NHẬN QUỐC TẾ

3-min-2
Thiết-kế-không-tên-5
1-min

CHUỖI VIDEO KHÓA HỌC

BÀI TẬP TRONG KHÓA HỌC

Bài tập từ căn bản đến nâng cao mẹ nào cũng có thể tự tập được ở nhà

CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

Mình chưa từng tập Yoga bao giờ?

Trả lời: Chỉ nên dừng lại ở chuỗi tập Yoga Phục Hồi Sau Sinh. Vì các bài tập của chuỗi giảm mỡ “Level up” sẽ rất nặng và sẽ rất khó cho bạn nếu chưa từng tập Yoga trước đó

Tập Online sẽ không tương tác được với HLV?

Trả lời: Bạn luôn có thể liên lạc với HLV Trần Thảo Vi qua các nền tảng xã hội như : TikTok, Facebook, Instagram, Youtube.

Hàng tuần, hàng tháng Vi sẽ mở các buổi livestream cùng tập Yoga tại Zoom và Group Facebook để có thể tương tác cùng các học viên.

Mình chưa từng tập Yoga bao giờ?

Trả lời: Chỉ nên dừng lại ở chuỗi tập Yoga Phục Hồi Sau Sinh. Vì các bài tập của chuỗi giảm mỡ “Level up” sẽ rất nặng và sẽ rất khó cho bạn nếu chưa từng tập Yoga trước đó

Tập Online sẽ không tương tác được với HLV?

Trả lời: Bạn luôn có thể liên lạc với HLV Trần Thảo Vi qua các nền tảng xã hội như : TikTok, Facebook, Instagram, Youtube.

Hàng tuần, hàng tháng Vi sẽ mở các buổi livestream cùng tập Yoga tại Zoom và Group Facebook để có thể tương tác cùng các học viên.

Hiệu quả giảm cân sau sinh của yoga không cao bằng việc tập Gym?

Trả lời: Chính xác. Hiệu quả giảm cân của Yoga Sau Sinh không nhanh bằng nhưng chỉ có Yoga mới là “liều thuốc” tốt nhất cho tinh thần của mẹ sau sinh, và Yoga cũng là bộ môn mẹ có thể bắt đầu sớm nhất sau khi sinh, lúc mỡ bụng chưa trở nên “cứng đầu”.

Và trong khóa học sẽ có một chuỗi 15 bài Yoga Level Up giúp mẹ đốt cháy mỡ an toàn, nhanh chóng. Trong khi mẹ sau sinh có thể phải chờ trên 1 năm mới có thể bắt đầu luyện tập các bài tập có cường độ cao.

100
HỌC VIÊN
100% HC VIÊN 
hài lòng với khóa học yoga

FEEDBACK TỪ HỌC VIÊN CỦA TRẦN THẢO VI

Dung Đào
Dung Đào
Read More
Thời gian bài tập hợp lý, hiệu quả, giảm đau lưng rõ rệt.
Hồng Nhi
Hồng Nhi
Read More
Từ khi tập em không còn bị đau dây chằn nữa. Em cảm ơn chị nhiều
Bảo Hà
Bảo Hà
Read More
Chị ơi, khóa học yoga sau sinh của chị khi nào mở vậy. Cho em đăng ký trước nhé!
Previous
Next

Các học viên nói gì về khoá học Yoga Bầu

Dung Đào
Dung Đào
Read More
Thời gian bài tập hợp lý, hiệu quả, giảm đau lưng rõ rệt
Hồng Nhi
Hồng Nhi
Read More
Từ khi tập em không còn bị đau dây chằn nữa. Em cảm ơn chị nhiều
Bảo Hà
Bảo Hà
Read More
Chị ơi, khóa học yoga sau sinh của chị khi nào mở vậy. Cho em đăng ký trước nhé!
Previous
Next
khoa-hoc-yoga-sau-sinh-8
HẸN NHAU TRÊN THẢM TẬP NHÉ
0/5

CÁC KHÓA HỌC LIÊN QUAN

ĐĂNG KÝ HỌC THỬ

Tư vấn nhanh

Năm tay mẹ bầu đi qua mùa dịch

ĐĂNG KÝ NGAY

*1 tuần duy nhất, Số lượng có hạn

Đăng ký trải nghiệm

Bé bơi thủy liệu -50%

Tư vấn nhanh