Cũng vì hiểu tâm lý này và dịch vụ chăm sóc mẹ và bé Care With Love ra đời, với phương châm chăm sóc bằng tất cả tình yêu thương, nhân viên hộ lý chuyên nghiệp và tận tâm, mang đến cho các mẹ mới sinh những điều kiện tốt nhất để phục hồi, đồng thời tư vấn và hỗ trợ mẹ cách chăm sóc bé và bản thân tốt nhất.
Các liệu trình chăm sóc mẹ sau sinh của Care With Love rất đa dạng và toàn diện
- Massage thư giãn đầu.
- Gội đầu với bồ kết và vỏ bưởi.
- Rửa mặt, xông hơi, massage thư giãn mặt.
- Tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ tươi dưỡng da.
- Thanh tẩy, xông hơi, massage thư giãn toàn thân.
- Xoa bóp toàn thân với rượu gừng, xoa nghệ làm sáng da.
- Massage săn chắc, quấn nóng, lấy lại vóc dáng.
- Massage ngực thông tuyến sữa, tăng tiết sữa.
- Vuốt bụng tống khí hư.
- Vệ sinh tầng sinh môn và vết mổ.
- Massage, ấn huyệt thư giãn chân....
- Hiện tượng sản dịch. Thường ra nhiều trong những giờ đầu sau sinh và giảm dần rồi hết hẳn trong vòng 2 – 4 tuần. Sản phụ cần nghỉ ngơi sau sinh tại chỗ trong ngày đầu sau sinh, sau đó cần xuống giường đi lại nhẹ nhàng để tránh bị ứ sản dịch.
- Tắm và vệ sinh cơ thể. Sau khi sinh khoảng 3 – 7 ngày các mẹ đã có thể tắm bình thường, nhưng cần tắm nhanh, không ngâm mình. Với mẹ sinh mổ khi tắm cần tránh làm ướt vết mổ.
- Chăm sóc vùng kín. Để giúp dạ con nhanh trở lại bình thường, mẹ nên giữ vệ sinh âm đạo sạch sẽ và khô ráo, thay băng vệ sinh thường xuyên đồng thời tích cực hoạt động, không nên nằm nhiều.
- Chăm sóc bầu vú. Các mẹ nên chú ý massage, xoa bóp bầu vú để giảm đau nhức hoặc tắm dưới vòi hoa sen. Thực hiện nuôi con bằng sữa mẹ là một biện pháp nghỉ ngơi sau sinh đơn giản, hiệu quả và lợi ích nhất.
- Nghỉ ngơi và vận động sau sinh. Tranh thủ nghỉ ngơi đầy đủ kết hợp với rèn luyện cơ thể khi sức khỏe đã khá hơn với các bài tập như đi bộ, yoga
- Phòng tránh táo bón sau sinh.
- Quan hệ vợ chồng sau khi sinh khoảng 4 – 6 tháng khi sức khỏe đã phục hồi hoàn toàn là tốt nhất và phải sử dụng biện pháp tránh thai nhé!
- Dinh dưỡng sau khi sinh.
