Hướng dẫn massage da mặt cho bé cực kỳ đơn giản và hiệu quả

Massage cho bé có rất nhiều lợi ích và tác động đến sự phát triển của bé. Massage da mặt cho bé không chỉ giúp bé cảm thấy thoải mái, dễ chịu mà còn kích thích sự tăng trưởng các mạch máu. Để hiểu thêm về cách massage cho bé đúng chuẩn và những lưu ý cần thiết, mời bạn cùng tham khảo qua bài viết sau.

[CHUYENVIENTUVANMIENPHI-CWL contents=”Chuyên viên tư vấn miễn phí” urls=””]Chuyên viên tư vấn miến phí[/CHUYENVIENTUVANMIENPHI-CWL]

Massage da mặt cho bé có lợi ích gì?

Không ít bà mẹ cho rằng việc massage cho bé sẽ gây tổn thương do phải tác động một lực khá mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn biết thao tác massage đúng cách thì phương pháp này sẽ mang đến nhiều lợi ích bất ngờ.

Giúp tăng cường trí não của bé

Các nghiên cứu cho thấy rằng trẻ sơ sinh khi được massage sẽ phát triển hệ thần kinh và tế bào não. Do não bé phát triển nhanh trong thời gian đầu đời nên đây là lúc lý tưởng để mẹ kích thích vỏ não hoạt động tốt hơn.

Cải thiện nhịp thở

Bé mới sinh thường thở nhanh và chậm khác nhau. Tuy nhiên, da là bộ phận lớn nhất bao phủ toàn bộ cơ thể, chứa nhiều dây thần kinh. Mẹ sẽ giúp bé ngủ ngon hơn, điều hòa nhịp thở nếu thực hiện massage thường xuyên.

Tăng cường hệ miễn dịch

Bé 10 tuần tuổi cần được mẹ massage để phòng tránh các bệnh cảm lạnh, tiêu chảy thông thường. Vì thế, nếu mẹ bỏ quên việc massage thì sẽ khiến hệ miễn dịch của bé yếu đi. Đôi khi những cái chạm tay vuốt ve của mẹ ở vùng bụng cũng đủ để kích thích hệ tiêu hóa của bé trở nên ổn định hơn sau khi bú.

Massage cho bé mang lại nhiều lợi ích bất ngờ

Giúp bé tăng khả năng nhận thức về cơ thể

Em bé ngay từ khi mới sinh đã có những cảm nhận riêng nhưng không thể hiện rõ ràng. Động tác massage sẽ giúp bé thấu hiểu hơn về cơ thể của mình, bao gồm mỗi bộ phận và kích thước cơ thể.

Giúp tăng mối quan hệ tình cảm giữa bố mẹ và bé

Các nghiên cứu từ lâu đã cho thấy em bé tiếp xúc làn da với mẹ sẽ có sự kết nối mạnh hơn về mặt tình cảm, giúp mẹ và bé hiểu nhau hơn, quấn quýt và mẹ sẽ dễ chăm sóc bé hơn sau này.

[CHUYENVIENTUVANMIENPHI-CWL contents=”Chuyên viên tư vấn miễn phí” urls=””]Chuyên viên tư vấn miến phí[/CHUYENVIENTUVANMIENPHI-CWL]

Những lưu ý khi massage cho bé

Massage cho bé cần trang bị đủ vật dụng cần thiết, bao gồm:

Dụng cụ massage

Bạn nên trang bị đầy đủ khăn bông mềm để trải cho bé nằm, một tấm khăn sạch và quần áo sạch. Ngoài ra, bạn cũng nên chuẩn bị thêm tinh dầu massage giúp làn da dịu nhẹ và không gây kích ứng.

Không gian phòng ấm áp

Mẹ nên chọn không gian ấm áp và kín gió để thực hiện massage cho bé. Bạn có thể bật điều hòa hoặc lò sưởi để thêm dễ chịu hơn, Đặc biệt, hãy mở một bản nhạc nhẹ nhàng, du dương để cả hai mẹ con cùng thưởng thức nhé!

Mẹ nên chuẩn bị những điều cần thiết trước khi massage cho bé

Kiểm tra kỹ bàn tay trước khi thực hiện

Mẹ nên làm ấm bàn tay bằng cách chà xát đôi tay với nhau trước khi chạm vào bé, đề phòng tình trạng bé bị giật mình.

Ngoài ra, mẹ cũng không nên để móng tay dài hay đeo nhẫn có góc cạnh, những trang sức có khả năng ma sát gây trầy xước. Hãy giữ đôi tay đảm bảo an toàn trước khi chạm vào massage cho bé nhé!

Kiểm tra tình trạng của bé trước khi massage

Mẹ nên thăm dò bé trước khi massage, xem bé có đang căng no hay không, tâm trạng có thích thú hay không. Nếu bé vừa bú xong hoặc căng thẳng, chưa thoải mái thì nên chọn thời điểm khác.

Ngoài ra, mẹ nên chọn loại dầu massage không gây kích ứng và thực hiện massage nhẹ nhàng, dùng lực vừa đủ để không làm bé bị giật mình, cù ki.

Đặc biệt, mẹ cần kiểm tra cơ thể bé, tránh các vết xước nhỏ như côn trùng cắn…không massage vào vùng da bị tổn thương của con.

Canh thời gian massage vừa đủ

Thời gian thực hiện massage mỗi lần trong khoảng 15 phút, mẹ nên thực hiện 2-3 lần trong ngày.

Bên cạnh đó, mẹ cũng cần tham khảo tư thế đặt bé ổn định khi massage, nên chọn cho bé tư thế hiệu quả và thoải mái nhất.

[CHUYENVIENTUVANMIENPHI-CWL contents=”Chuyên viên tư vấn miễn phí” urls=””]Chuyên viên tư vấn miến phí[/CHUYENVIENTUVANMIENPHI-CWL]

Hướng dẫn cách massage cho bé

Để thực hiện phương pháp massage thành công và tốt nhất, mẹ không nên thực hiện trước hoặc sau bữa ăn của con hoặc ngay lúc bé cần ngủ trưa. Mẹ chỉ nên tiến hành khi bé đã thực sự sẵn sàng. Nếu bé không thoải mái và khóc ré trước khi kết thúc động tác massage, mẹ nên dừng lại và âu yếm, vuốt ve con. Sau đây là bài massage ở từng vị trí khác nhau dành cho bé sơ sinh.

Massage tay và chân của bé

Bạn nhẹ nhàng tiếp cận cơ thể bé bằng lòng bàn tay, chà xát chân tay cho bé và di chuyển nhịp nhàng theo động tác vắt sữa bò, lăn tay, chân bé giữa lòng bàn tay của bạn.

Sau đó, bạn vỗ nhẹ các ngón tay lên bề mặt tay và chân. Massage đôi bàn tay của bé bằng cách vuố nhẹ nhàng từ lòng bàn tay, len đến các ngón tay. Thực hiện đều đặn sẽ giúp máu được lưu thông dễ hơn, tăng khả năng miễn dịch và tránh các bệnh liên quan đến sự căng thẳng của bé.

Các bước massage đơn giản cho bé sơ sinh ngay tại nhà

Massage da mặt cho bé

Massage da mặt cho bé là bước khá quan trọng vì giúp bé có làn da hồng hào hơn. Đây cũng là vùng da có nhiều dây thần kinh não bộ.

Đầu tiên, mẹ dùng ngón tay trỏ tạo hình vòng tròn nhỏ trên mặt bé, bắt đầu từ vùng trung tâm của trán rồi vuốt dần sang hai bên mặt. Bạn di chuyển đến má, cằm, và mũi bé. Massage đôi tai của bé bằng ngón trỏ và ngón cái day nhẹ từ vành tay.

Massage lưng

Động tác massage lưng giúp xương sống của bé cứng cáp hơn. Bạn đặt bé nằm sấp, đặt bàn tay lên lưng bé và xoa nhẹ nhàng theo các chiều ngược nhau, từ từ xuống mông của bé rồi xoa lên xuống thêm vài lần nữa.

Massage da mặt cho bé và massage toàn thân là cách được nhiều mẹ áp dụng để giúp bé ngoan hơn, khỏe hơn và phát triển ổn định. Hy vọng bài viết đã mang đến cho bạn những lời khuyên hữu ích. Chúc bạn thực hiện thành công.