Đắp mặt nạ lòng trắng trứng
Dù đã gần đến ngày dự sinh nhưng da dẻ chị Huyền Ly (Cầu Giấy, Hà Nội) vẫn đẹp mịn màng, đặc biệt là dù bụng bầu đã khá lớn nhưng chị không hề bị rạn. Vào những ngày mùa hè nóng nực, chị vẫn tự tin diện bikini đến bể bơi. Hỏi ra mới biết bí quyết ngăn ngừa rạn da của chị thật đơn giản các mẹ ạ. “Mình thường dùng trứng gà để đắp mặt nạ cho da. Mỗi buổi chiều trước khi tắm khoảng 20 phút, mình dùng lòng trắng trứng thoa đều lên các vùng da có nguy cơ rạn như bụng, ngực đùi và mông. Sau đó bà bầu massage nhẹ nhàng , chờ một chút và tắm lại bằng nước sạch. Trong quá trình tắm, mình cũng dùng bông tắm chà nhẹ nhàng lên da để lấy đi lớp tế bào chết một cách tự nhiên. Mình thực hiện như thế này từ tháng thứ 4 thai kỳ khi bụng bầu bắt đầu nhú lên và 3 lần/tuần. Trứng gà thì mẹ gửi ở quê lên nên chẳng tốn kém gì mà làn da vẫn thật đẹp.”, chị Ly chia sẻ.
Dùng dầu dừa
Cũng giống như chị Huyền Ly, chị Mỹ (Đống Đa, Hà Nội) cũng rất quan tâm đến nhan sắc trong thời gian mang bầu. Dù đã là “gái hai con” nhưng trông chị vẫn thật đẹp, đặc biệt là làn da luôn trắng hồng, rất ấn tượng với người đối diện. Chị chia sẻ: “Để có làn da đẹp thế này mình phải cảm ơn dầu dừa rất nhiều. Từ thời con gái, mẹ mình đã thường xuyên tự tay làm dầu dừa để mình ủ tóc và massage da. Đến khi mang bầu, mình lại nhờ mẹ làm dầu dừa để thoa những phần da dễ có nguy cơ bị rạn. Mẹ bảo dầu dừa có công dụng giúp da đàn hồi, ngăn ngừa rạn da hiệu quả lắm nên mình tích cực làm theo lời mẹ. Cứ mỗi buổi tối sau khi tắm xong và buổi sáng trước khi đi làm, mình đều chăm chỉ thoa dầu dừa. Nhờ thế mà mình không hề bị rạn da dù lần nào mang bầu mình cũng tăng đến 20kg đấy”. Không chỉ dùng để làm đẹp, chị Mỹ còn “bật mí” rằng chị thường dùng dầu dừa chế biến thức ăn cho con và để thoa lên vết côn trùng cắn trên dahai bé nhà chị. Phải công nhận là rất hiệu quả. Có thể nói, chị không thể thiếu được dầu dừa trong cuộc sống hàng ngày.Ăn uống vừa phải
Không cần phải sử dụng bất cứ một sản phẩm làm đẹp nào nhưng chị Mỹ Hạnh (Sài Gòn) lại có một “chiêu” ngăn ngừa rạn da thật đơn giản mà rất hiệu quả. Bí kíp của chị là tránh tăng cân nhiều và nhanh trong thai kỳ thì ắt làn da sẽ không bị rạn. “Ngay từ ngày mới mang thai em đã đọc rất nhiều sách báo về cách ngăn ngừa rạn da vì thực sự em rất lo sẽ bị rạn giống mẹ và chị gái. Chị gái em đã sinh cháu cách đây 4 năm mà vết rạn da trên bụng và đùi vẫn còn đó. Dù cũng đã áp dụng khá nhiều cách để chữa rạn da nhưng chẳng mấy hiệu quả. Vì vậy em quyết tâm “phòng hơn chữa”. Được biết nguyên nhân chủ yếu gây rạn da trong thai kỳ là do mẹ bầu tăng cân quá nhanh và quá nhiều, vì vậy em đã lên kế hoạch sẽ chỉ tăng cân theo đúng chuẩn và may mắn là em đã thực hiện được. Trong 9 tháng em chỉ tăng đúng 10kg và làn da thì không hề bị rạn.”, chị Mỹ Hạnh nói. Bí kíp để tăng ít cân trong thai kỳ mà con vẫn đủ chất của chị là hạn chế tinh bột và ưu tiên thức ăn nhiều chất. Chị chỉ ăn chủ yếu là thịt nạc, uống sữa và ăn rau củ quả. Chị cũng bổ sung đầy đủ các loại thuốc bổ sung cho bà bầu để tránh tăng cân mà vẫn đủ dinh dưỡng cho con và bầu. “Chiêu” này của mẹ Hạnh thật đơn giản phải không các mẹ?Sử dụng sữa bò tươi
Với lợi thế là quê hương của sữa tươi, chị Phương Mai (Ba Vì, Hà Nội) thường xuyên sử dụng sữa bò tươi để thoa lên da khi mang bầu. Chị chia sẻ: “Ngày chưa mang bầu mình cũng thường xuyên sử dụng sữa bò tươi để thoa lên da, vì thế mà da mình luôn trắng mịn. Đến lúc mang bầu mình cũng dùng chính “chiêu” này để ngăn ngừa rạn da. Cách mình làm đơn giản lắm. Chỉ cần khoảng 20ml sữa bò tươi, thoa lên da trước khi tắm 20 phút, thoa tất cả những vùng da có nguy cơ bị rạn như ngực, bụng, đùi, mông và cả mặt để da mặt được sáng và hồng hào. Sau đó tắm lại với nước sạch. Mỗi ngày mình chỉ cần làm 1 lần nhưng phải cố gắng làm thường xuyên và ngay từ khi mới mang bầu thì mới hiệu quả các mẹ nhé”.
